LIFE

仕事中、家事の合間、テレビを見ている時、移動中・・・どんな時も、気軽に当分補給できるのが、「飴」気づくと一袋食べてしまった・・・なんてことはありませんか？かくいう私自身も、かなりの飴中毒です。「カロリーや虫歯が心配...でも辞められない」そ...

在宅ワークが特にIT業界では一般的になり、自宅で勉強・仕事をすることが当たり前になりました。通勤や移動がなくて楽だし、時間を有効活用できて、素晴らしい仕組みだと思います。でも、自宅で仕事や勉強に集中するの、大変じゃないですか？いやいや、楽勝...

エンジニアという職業は、ストレスが多く、運動不足になりがち。そのため、ついつい甘いものを摂取してしまい、また業務に追われてついつい食事を抜いてしまう・・・。健康的な生活には憧れるけど、多忙な毎日で自分の健康は後回し、そんなことはありませんか...

納期やプロジェクトの進行管理、チームとのコミュニケーション、上司からの無茶ブリなど、毎日次から次へとストレス要因はやってきますよね。次から次へと・・・本当もう無理・・・もうやってられない！！ふと「あ、限界。爆発しそう」と感じたことはないです...

ご自宅で簡単にオンラインで受けられるヨガが当たり前になってきましたね。お家でマイペースにヨガが出来ることに魅力を感じている方も多いのではないでしょうか。中には、スタジオとお家のハイブリッドでヨガを日常に取り入れているヨギニーもいらっしゃるか...

お仕事は自宅でされていますか？それとも毎日出勤してオフィスでされていますか？リモートワークが一般になった今日この頃、在宅でお仕事をされている方も多いかと思います。移動時間がなく、宅配便を好きな時に受け取れ、晴れている日にはお布団も干せちゃう...